Несколько дней назад в Тюмени стартовал второй сезон проекта #Спортивныйзаряд, доказавший свою востребованность у горожан в прошлом году. До конца лета на 25 спортивных площадках, расположенных в парках, скверах, дворах, ежедневно будут работать сертифицированные тренеры из фитнес-клубов Тюмени.
Несколько дней назад в Тюмени стартовал второй сезон проекта #Спортивныйзаряд, доказавший свою востребованность у горожан в прошлом году. До конца лета на 25 спортивных площадках, расположенных в парках, скверах, дворах, ежедневно будут работать сертифицированные тренеры из фитнес-клубов Тюмени.
Инструкторы, представляющие различные направления фитнес-индустрии, будут повышать уровень спортивной подготовки тюменцев и приобщать их к систематическим занятиям физкультурой. Любой житель города вне зависимости от возраста и уровня подготовки может воспользоваться возможностью бесплатно попробовать различные виды активности и узнать о новых направлениях.
Например, о таком виде самообороны, как Крав-Мага — тактической системе ближнего боя, самозащиты, применяемой в контактных схватках. Развитием данного направления в Тюмени занимается Алексей Макаров (@makarov_kmg).
Освоить азы израильской самообороны можно на спортивной площадке по адресу: ул. Немцова, 26, по вторникам с 16.00 до 18.00 и в парке «Затюменский» по средам и пятницам с 16.00 до 18.00, по четвергам с 19.00 до 21.00.
«Несмотря на то, что Крав-Мага достаточно жесткое направление, а по-другому и не может быть, т.к. применяется в тех случаях, когда на кону стоят жизнь и здоровье человека, тем не менее оно доступно как детям, так и взрослым. Разница лишь в том, что одна и та же информация доносится по-разному. Для детей – это в основном изучение теории и тактики поведения в различных неприятных ситуациях, для взрослых – больше техники и физики, с отработкой защитных связок, применяемых во время нанесения ударов со стороны, нападений, удушений», — пояснил Алексей.
Проект #Спортивныйзаряд дает возможность освоить азы Крав-Мага. Более детально изучить самооборону можно на индивидуальных занятиях и в мини-группах уже на платной основе. В летний период занятия проводятся на набережной (ул. Пристанская, 1б) по понедельникам, средам и пятницам в 19.00. А также на базе спортивного клуба «Академия спорта» (ул. Спасская, 6) согласно расписанию.
Узнать подробную информацию о Крав-Мага, записаться на занятия можно в группе https://vk.com/krav_maga_tyumen или по телефону 933-088.
Подробная информация о площадках проекта #Спортивныйзаряд размещена в графике — https://vk.com/doc72127179_559274717?hash=f7f469d007f7b16b45&dl=d2d85e5680bd959066.
