22.09.2020
  vnashemdvore.ru

Лень и тревога: тюменские психологи проведут эфиры о самоизоляции

Страница для печатиСтраница для печатиОтправить заметку по почтеОтправить заметку по почте

Специалисты дадут рекомендации жителям, как смягчить негативные последствия изоляции. Они поговорят о стрессе при выходе в офис, беспокойстве по поводу ЕГЭ, состоянии тревожности и многом другом.  

Три трансляции пройдут с 19 июня по 2 июля в социальной сети «ВКонтакте». Они поделены по возрастным категориям и интересам: одна для учеников средних и старших классов и две для молодежи от 18 лет. Присоединиться может любой желающий. 

19 июня в 17:00 пройдет эфир для школьников и выпускников. Трансляцию проведут детский психолог, магистр по педагогике и психологии Анжелика Объедкова и психолог-профориентолог Алевтина Липатникова. Они обсудят влияние дистанционного обучения на результаты ЕГЭ, онлайн-выпускные, дадут советы, как не лениться в период изоляции и сохранить хорошее настроение. А также расскажут, что делать в состоянии тревожности, паники и других проблем подростков, с которыми они столкнулись в период нахождения  дома. Эфир пройдет в группе Киберпатруля Тюменской области -  https://vk.com/kiberpatrul.  

20 июня в 14:00 состоится трансляция «Жизнь после самоизоляции: офлайн или онлайн». Ее проведут практикующий психолог, гештальт-практик Игорь Кармальский и психолог-консультант Анна Левченко. Они обсудят, как настроиться на выход в офис и смягчить возможный стресс. Также поговорят о влиянии самоизоляции на ритм жизни, изменение роли социальных сетей и формирование новых позитивных и негативных привычек. Трансляция пройдет в группе Актива Тюменской области - https://vk.com/piknik_aktiv. 

2 июля в 14:00 магистр психологии и психолог-консультант Евгения Козырева выступит с темой «Рефлексия 2-х месяцев самоизоляции: что приобрели и осознали». В нем специалист  проанализирует самые популярные ответы из опроса «Жизнь после самоизоляции»*. Также психолог даст рекомендации молодежи по борьбе с тревожностью и беспокойством из-за нестабильности собственного будущего. Прямой эфир пройдет в группе Moi-portal.ru - https://vk.com/moiportal.  

Записи трансляций будут сохранены. Посмотреть их можно будет в группах, где проходили эфиры.  

*Напомним, в Тюмени проходит исследование влияния изоляции на настроение тюменцев «Жизнь после самоизоляции». Жителей приглашают заполнить анкету и оценить влияние нахождения дома на взаимоотношения с близкими, самочувствие, формирование новых привычек и восприятие контента в интернете. Пройти опрос могут все желающие до 1 июля по ссылке - https://moi-portal.ru/proekty/tvoye-zdorove-onlayn/opros-zhizn-posle-samoizolyatsii-/.

Автор: 
Пресс-служба Медиацентра молодежной политики Тюменской области