В День России, 12 июня, тюменцы открыли сезон «Здравого смысла» приседаниями и гимном на Набережной. Более 50 любителей здорового образа жизни отметили национальный праздник функциональным тренингом и тайским боксом.
Впервые за всю историю проекта «Здравый смысл» перебрался на Набережную. Именно здесь теперь по понедельникам, средам и пятницам в 19 часов будут проходить бесплатные тренировки.
«Я посещаю тренировки не первый год. До этого занятия проходили во дворе ДИ «Пионер». Конечно, непривычно пока, что «Здравый смысл» переехал на Набережную. Но даже за это занятие я успел найти несколько плюсов. Во-первых, очень красивый вид. Во-вторых, здесь удобно проводить пробежку для тех, кто занимается легкой атлетикой. Раньше ребятам приходилось бегать по тротуарам ближайших к «Пионеру» улиц, и это в час-пик не очень удобно, к тому же приходилось останавливаться на перекрестках в ожидании светофора. Теперь эта проблема решена», – поделился мнением Анатолий Котейко.
Тренировка началась с общей для всех разминки, после чего перешла в занятия кроссфитом, которые по очереди проводили несколько инструкторов. В середине мероприятия пошел дождь, но он ничуть не повлиял на настроение участников. Вторая половина тренировки прошла под знаком тайского бокса. Участники «Здравого смысла» познакомились с базовыми элементами этого вида спорта.
В финале тюменцев ждали традиционные массовые приседания. В честь праздника им предложили, приседая, исполнить гимн Российской Федерации, что они с удовольствием и сделали.
Таким образом, сезон «Здравого смысла» стартовал. К проекту может присоединиться любой желающий. Для этого нужно просто прийти на Набережную в районе Моста по улице Челюскинцев. Тренировки – это отличный способ держать себя в форме и подготовиться к экстремальному забегу «Стальной характер».