Проект #Спортивныйзаряд продолжается в Тюмени. Сразу на нескольких площадках проходят бесплатные утренние зарядки для всех желающих.
Сегодня в очередной раз инструктор сети фитнес-клубов CityFoxFitness Анна Семёнова провела разминку у здания управы Ленинского округа.
Зарядка включает в себя традиционные упражнения на различные группы мышц под зажигательную музыку. Они подходят абсолютно всем: разминка шеи, рук, ног, бег на месте. Горожане активно выполняют задания, обмениваются позитивной энергией и уже после зарядки начинают рабочий день.
Читать далее «#Спортивныйзаряд – повод начать утро с позитива»
