Кураторы новаторского проекта «Бабушкин Workout» приглашают старшее поколение открыть новые возможности на пенсии.
Присоединившись к спортивному активу, благодаря профессиональным коучам, тюменцы 55+ освоят фитнес тренды, воркаут-направления и научатся организовывать уличные тренировки в популярных городских скверах, дворах, парках.
Прошедшие подготовку участники проекта будут уверенно проводить для жителей Тюмени еженедельные благотворительные систематические занятия - модернизированные динамичные советские игры, воркаут занятия на турниках, а также самые современные виды спорта и форматы зарядки для сверстников, детей и их родителей.
Ближайшее workout-занятие пройдет 30 мая на специальной футбольной площадке (г. Тюмень, ул. Широтная, 152). Представители старшего поколения попробуют свои силы в авторской тренировке тела (приседания, отжимания), применят фитнес оборудование, тренажеры и специальный инвентарь: фитнес резинки, Twisterbag, бодибары и т.д.
Присоединяйтесь к увлекательному проекту, получите уникальный опыт участия в спортивных тренингах и приобщайтесь к современным видам физических нагрузок!
Авторы и координаторы проекта - Благотворительный фонд «Старшее поколение» и Областной геронтологический центр.
Ответы на вопросы и консультации можно получить по телефону: 8(3452) 30-39-59, интернет-сайт www.togc.ru [3].