[3]10 апреля в 10.00 в спортивном комплексе «Олимпия» (ул. Пржевальского, 37) состоится региональный фестиваль оздоровительного цигун. Более 70 последователей восточной практики посетят мастер-классы, смогут поделиться опытом и обменяться контактами.
В числе участников любители - китайской гимнастики из Тюмени, Омска, Ханты-Мансийска и Екатеринбурга, студенты и преподаватели Института физической культуры ТюмГУ, инструкторы по спорту города.
В рамках официальной программы пройдет открытый мастер-класс «Знакомство с оздоровительным цигун» от президента Всероссийской федерации цигун, многократного чемпиона мира по оздоровительному цигун Виктора Стерликова. На занятии новички смогут познакомиться с азами древней системы оздоровительных практик, увидят комплексы упражнений, направленных на активацию энергетических каналов человека. Опытные последователи и практикующие инструкторы смогут закрепить свои знания.
Во второй части мероприятия - на семинаре-практикуме, который начнется в 13.00, Виктор Стерликов представит авторский комплекс «Вей ци» по профилактике гриппа, коронавирусной инфекции, ОРВИ и реабилитации после перенесенных заболеваний. Опытный наставник продемонстрирует упражнения, элементы самомассажа и режимы дыхания, которые позволяют «провентилировать» лёгкие, способствуют раскрытию грудной клетки и активации сердечного канала.
Организаторы фестиваля: отделение всероссийской федерации оздоровительного цигун по Тюменской области, региональное отделение по Уральскому федеральному округу Союза национальных и неолимпийских видов спорта, городской департамент по спорту и молодежной политике.