[3]Выполнение нормативов ВФСК «ГТО» может быть семейным занятием, это не раз на своем примере доказывали герои нашей рубрики. Этот факт подтвердили и обладательницы золотых знаков отличия 9-й и 6-й ступеней, Елена Кулина и ее дочь Анастасия Михеева.
Нормативы на «золото» Елена и Анастасия выполнили еще на Летнем фестивале ВФСК «ГТО», где участвовали в составе команды детско-юношеского центра «Град».
«Было настолько интересно и здорово участвовать командой, вместе проходить все испытания, поддерживать друг друга, болеть, подбадривать. Были испытания, которые дались очень непросто, например, у меня это было поднимание туловища из положения лежа на спине. Но сильный командный дух помог достойно справиться со всем. Личным примером нас мотивировал глава города Руслан Николаевич Кухарук. Мы получили массу позитивных эмоций и огромный заряд энергии», - поделилась Елена Алексеевна.
Как оказалось, мама и ее дочь регулярно занимаются в тренажерном зале, а в успешном выполнении норм «ГТО» им помогла еще и дополнительная самостоятельная подготовка дома.
«На Летнем фестивале «ГТО» я оказалась благодаря маме – она очень хотела попасть на это мероприятие и уговорила меня присоединиться к их команде. Во время тестирования сложность вызвало только метание снаряда на дальность. Сегодня очень важно поддерживать здоровый образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, готовиться к комплексу «ГТО». Кроме того, наличие знака отличия иногда учитывается, как дополнительный бонус при трудоустройстве на работу. Считаю абсолютно правильной позицию, что нужно начинать с себя и своим примером заряжать других, так же, как меня мотивировала моя мама», - прокомментировала Анастасия.
«Я работаю в счетной палате городской администрации, и весь мой коллектив практически полностью выполнил нормы «ГТО» еще год назад. Теперь и я в их числе. Кроме того, и в семье с «золотом» «ГТО» нас теперь уже трое: я, моя дочь и ее супруг. Теперь будем подключать и остальных», - добавила Елена Алексеевна.
Напомним, центры тестирования ВФСК «ГТО» города Тюмени можно найти в поисковой системе 2gis, в том числе в мобильной версии, во вкладке «Интересное в городе». С графиком работы центров на текущий месяц можно ознакомиться здесь: vk.com/doc-132066875_623326983 [4].