Департамент по спорту и молодежной политике администрации Тюмени совместно с сетью фитнес-клубов «ATHLETIC GYM» приглашают горожан на открытую тренировку «Воркшоп для фитнес-новичков».
Мероприятие состоится 17 июня в 19 часов в сквере Депутатов, а в случае плохой погоды - в фитнес-центре «ATHLETIC GYM» (ул. Н. Ростовцева, 2/1).
«Тренировка пройдет в рамках «Школы фитнеса ATHLETIC GYM». В пятницу стартует первое занятие, мы его решили посвятить технике выполнения силовых упражнений. Мероприятие будет состоять из двух частей – теоретической и практической. В процессе обучения пойдет речь о технике безопасного выполнения силовых упражнений, об анатомии человека, о функциях определенных мышц и подборе эффективных упражнений, также будет раскрыта вся правда о некоторых «мифах» фитнеса», - рассказала event-менеджер сети фитнес-клубов «ATHLETIC GYM» Наталья Бушуева.
Обучение проведут сертифицированный тренер по степ-аэробике, пилатесу, силовому и функциональному тренингу Дарья Лахтина и одна из лучших тренеров клуба в комплексе силовых упражнений высокой интенсивности для улучшения общей физической формы Анастасия Дуданова.
Приятным сюрпризом станет розыгрыш клубной карты в фитнес-клуб «ATHLETIC GYM».
Информацию о месте проведения открытой тренировки можно уточнить по телефону 662-142.